Keisaku

Dans le bouddhisme du zen , le keisaku ( japonais de : 警策 ; le kyosaku dans l'école de Soto de ) est un bâton ou une lamelle en bois plat employée au cours des périodes de méditation pour remédier à de la somnolence ou des fautes de la concentration. Ce fait par une grève ou des séries de grèves, habituellement administrées sur le dos et les épaules du meditator dans le secteur musculaire entre les omoplates la l'épine. Le keisaku lui-même est légèrement et quelque peu flexible ; frappe avec lui, bien qu'ils puissent causer la piqûre momentanée si exécuté vigoureusement, ne soient pas nuisibles. L'impact, produisant un bruit pointu, est généralement considéré euphorie.

Le " de mot ; Keisaku" ; peut être traduit comme " ; stick" d'avertissement ;. " ; Stick" d'encouragement ; est une traduction commune pour le " ; kyosaku " ;. Dans le zen de Soto, le Kyosaku est toujours administré sur demande du meditator, par cintrer sa tête et remonter les paumes dans le Gassho , et puis exposant chaque épaule à frapper alternativement. Dans le zen de Rinzai , le bâton est demandé de la même manière, mais peut également être employé à la discrétion du Ino , celui responsable du hall de méditation. Même dans ces cas-ci, on ne le considère pas une punition, mais des moyens compatissants de revigorer et réveiller le meditator qui peut être fatigué de beaucoup de sessions de Zazen .

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