Est tombé courant

Le est tombé fonctionnant, également connu sous le nom de montagne de courant et colline de courant , est le sport du courant et emballant, outre de la route, au-dessus du pays de montagne où le gradient monté est un composant significatif de la difficulté. Le nom résulte des origines du sport anglais sur le abat de la Grande-Bretagne nordique, particulièrement ceux dans la zone de lac de .

Sont tombées les courses sont organisées sur les lieux que les compétiteurs possèdent des qualifications de navigation de montagne et portent à équipement de survie proportionné comme prescrit par l'organisateur.

Histoire

Le premier a enregistré la course de colline a eu lieu en Ecosse. Le Roi Malcolm Canmore a organisé une course dans Braemar en 1040 ou peut-être aussi tard que le 1064 , pour trouver d'après les informations reçues un messager rapide. Cet événement semble avoir été un précurseur au Braemar recueillant . Très peu est connu de la colline et est tombé courant entre cet événement simple et le mi-dix-neuvième siècle. Par le 19ème siècle les disques commencent à apparaître de sont tombés des courses ayant lieu comme partie de foires et de jeux de la communauté. Le sport était une affaire simple et a été basé sur les valeurs de la communauté pour la capacité physique. Sont tombées les courses auraient lieu à côté d'autres sports tels que la lutte, les courses de sprint et, particulièrement en Ecosse, les événements lourds tels que jeter le marteau. Ces foires ou événements de jeux étaient souvent commerciaux aussi bien que culturel, avec des expositions de bétail et des ventes ayant lieu à côté de la musique, de la danse et des sports. Dans une communauté des comparaisons de bergers et de travailleurs agricoles de vitesse et de force être intéressant aux spectateurs et à une source de fierté professionnelle pour des concurrents. Un berger rapide ou un travailleur fort serait comme respecté, on imagine, en tant que n'importe quel collègue supérieur de rang dans un emploi plus moderne. Le plus célèbre de ces événements en Angleterre est la réunion de sports de Grasmere dans la zone de lac, avec la course de son guide de . Cet événement a lieu toujours chaque année en août.

Tôt sont tombées les courses étaient la plupart du temps professionnelles, dans des prix de cet argent comptant ont été attribuées aux gagnants. Elles ont également attiré des bookmakers et le jeu. Au 19ème siècle la majorité de courses étaient professionnelle, bien qu'il y ait eu les courses d'amateur telles que la chasse de Hallam à Sheffield. L'élévation du sport d'amateur dans l'ère victorienne, et la formation de l'association sportive d'amateur dans 1880 changements apportés aux sports sportifs, créerait par la suite dont le sport moderne sont tombées courant. Le sport d'amateur s'est développé, en partie du professionnel, mais il est également venu d'une tradition très différente, liée à l'alpinisme et à l'association d'auberge de jeunesse. Un événement formateur dedans est tombé histoire fonctionnante est le HTTP d'essai de de montagne de zone de lac : /www.uk , inauguré en 1952. Cette distance, événement de résistance était la première d'un certain nombre de cours plus complexes et plus longs qui font moins d'un spectacle pour des spectateurs mais pour un sport courant de résistance plus moderne. Au cours des prochaines années plus longtemps sont tombées les courses en région des lacs suivie, comme Ennerdale (1968) et Wasdale (1972). Tandis que ces courses de résistance émergeaient, l'emballage de professionnel a continué beaucoup en tant qu'avant. Cependant toujours sous la bannière du " ; professional" ; , au mieux le prix en argent payerait seulement les salaires d'une semaine. Pendant la partie du 20ème siècle les deux catégories ont fonctionné en tant que sports séparés où un coureur pourrait seulement se déplacer au code d'amateur après s'être retiré de la concurrence pendant une période de quarantaine. L'emballage de professionnel continu, dans le parellel avec des événements d'amateur, droite vers le haut jusqu'en 1992, quand tout est tombé courant était ouvert avoué. Le sport professionnel s'est transformé en ouvert est tombé courant et est administré par le les Anglais ouverts est tombé les coureurs Assocation (BOFRA) qui courent des événements réguliers de court-distance avec une emphase forte sur les courses juniors.

Le est tombé des coureurs que l'association a été inaugurée en avril 1970 pour organiser la duplication des calendriers d'événement pour le sport d'amateur. Il administre maintenant l'amateur est tombé courant en Angleterre, dans l'affiliation avec l'athlétisme BRITANNIQUE. Les conseils d'administration séparés existent pour chaque pays du Royaume-Uni et chaque pays fait abattre sa propre tradition de le fonctionnement, bien que le sport soit en grande partie identique. Parmi les courses les plus importantes de l'année ont lieu la course de Ben Nevis en Ecosse, la course régulièrement depuis 1937, et la course de Snowdon au Pays de Galles.

Comme sport de minorité, la renommée et la fortune ne sont aucune incitation. En revanche, sont tombés les coureurs expriment un désir commun d'être dans le `les collines'.

Chevauchement avec d'autres sports

Moderne est tombé courant a des caractéristiques communes avec le pays en travers de le fonctionnement de . Les cours sont souvent plus longs, plus raide, non marqué quand dehors sur les collines (à quelques exceptions) et ces plus longues courses peuvent exiger des techniques de navigation de montagne. Néanmoins, le pays en travers semble rapide et furieux à beaucoup sont tombés les coureurs. Est tombé courant également recouvre avec le Orienteering . Les cours sont encore techniques différentes de plus longues mais de demande d'orienteering. Cependant, est tombé courant exige des qualifications de navigation dans un environnement sauvage et montagneux, en particulier dans la détermination et le choix entre les itinéraires. Les événements de la catégorie O et les marathons de montagne de (le voient également au-dessous de ), examinent le &mdash de navigation de capacité ; l'attraction de les deux orienteers et est tombée des coureurs. D'autres événements de multi-terrain, tels que le relais de manière de Cotswold de et la hausse de Longmynd de par exemple, qualifient également comme sont tombés des courses dessous sont tombés des règles d'association de coureurs

Roches

Est tombé courant n'implique pas l'escalade . Les courses évitent des montées de roche et sont sujettes au changement quand tout voisin moulu devient instable. Un nombre restreint sont tombés les coureurs qui sont également des grimpeurs de roche néanmoins essayent des disques traversant les arêtes qui laissent fonctionner et impliquent de brouiller et &mdash d'escalade ; en particulier où le disque est 24 H ou moins. Première de ces derniers au R-U est probablement la traversée du Cuillin Ridge principal sur le Skye , et la traversée plus grande, y compris le Blaven . Ni abat le fonctionnement font participer des expéditions. Les disques de course varient des minutes à, généralement, quelques heures. Certains des marathons de montagne de réclament des paires de coureurs pour porter l'équipement et la nourriture pour le campant durant la nuit. Même le plus extrême est tombé des coureurs tendra » à mordre » à un disque qui tient 24 h ou moins de &mdash ; souvent un " ; round" ; cela finit à la ligne de début. Les exceptions à l'extrémité sont tombées coureur sont des tentatives de rond continu de Munros . Les alpinistes qui lumière transversale et jeûnent au-dessus de haut alpestre, de l'Himalaya ou par l'autre tel continental, l'haute altitude sont considérées les alpinistes alpestres de modèle.

Temps et cours

Sont tombées les courses sont généralement courues annuellement et au-dessus d'un ordre établi des points de contrôle. Un itinéraire marqué peut mener des coureurs dès le début sur la colline et le dos ouverts à partir de la colline à la finition. Là où l'itinéraire est non marqué, un coureur peut choisir leur propre itinéraire entre les points de contrôle commandés. Néanmoins, les itinéraires entre les points de contrôle tendent à être bien établis pour sont tombés des coureurs dans le beau temps, sinon l'itinéraire populaire, et peuvent impliquer un choix. La décision de coureurs quand il y a un choix des itinéraires dépendra généralement du temps, des conditions de visibilité et extérieurs et de leur capacité de monter à ce point dans la course.

Organismes

Les organismes de que qui organisent est tombés courant sont comme suit. L'association de coureurs d'automne (FRA) édite un calendrier de 400 à 500 courses par an. Des courses additionnelles, moins annoncées, sont organisées dans des régions du Royaume-Uni. L'ouvert britannique est tombé des coureurs que l'association (BOFRA) édite un plus petit calendrier des courses - la plupart du temps dérivées des courses professionnelles de guide - en Angleterre et en Ecosse et organise un championnat. En Ecosse, toutes les courses connues de colline (professionnel et amateur) sont énumérées dans le calendrier annuel des coureurs écossais de colline. Au Pays de Galles, le Gallois est tombé des coureurs que l'association fournit un service semblable. Des événements de l'Irlande du Nord sont organisés par association courante de montagne de l'Irlande du Nord. Encore, des courses sont courues sur les lieux qu'un compétiteur possède des qualifications de navigation de montagne et porte portent à équipement de survie proportionné. En Irlande des événements sont organisés par l'association courante de montagne irlandaise. Ils ont un plein calendrier à la montagne irlandaise l'association que courante il y a une série de courses très populaire organisées autour de Dublin le mercredi soirées. Ceux-ci sont conçus pour encourager des personnes à écrire le sport. Aucune expérience précédente n'est requise. Juste tour haut et course.

Est tombé courant pour des novices

Est tombé courant est un sport raisonnablement accessible, exigeant peu de la manière de l'équipement et des équipements chers. Comme avec tout le fonctionnement folâtre un niveau raisonnable de forme physique est prié de participer. Cependant, à la différence d'autres sports courants de résistance, il y a un petit mais très vrai risque additionnel de la mort sur de plus longues courses où l'épuisement et le temps pauvre dans les contrées lointaines mène rarement à la mort à partir de l'exposition . À la différence de la plupart de fonctionnement de distance où l'épuisement vraiment grave signifie se reposer sur une aide de attente de trottoir ; l'aide pourrait être des heures loin et les températures peuvent descendre dans les montagnes tandis que le coureur de chute porte seulement l'habillement léger.

Les la plupart sont tombées des coureurs commencent en essayant au commencement une course courte. Les coureurs de la route même la plus adaptée et la plus rapide, de la voie ou du pays en travers peuvent tirer bénéfice de deux ou trois semaines d'inclure de fortes montées et descentes dans leur formation pour préparer les groupes non formés de muscle.

Catégories de course

Des cours sont classés par catégorie par la quantité de montée et de distance.

Catégories de montée

; de la catégorie A au moins 250 pi (76.2 m) de la montée par
du mille (1.6 kilomètre) ne devraient pas avoir plus de 20% de la distance de course sur le
de route devrait être au moins d'un mille de longueur

; de la catégorie B au moins 125 pi (38.1 m) de la montée par
du mille (1.6 kilomètre) ne devraient pas avoir plus de 30% de la distance de course sur la route

; de la catégorie C au moins 100 pi (30.5 m) de la montée par
du mille (1.6 kilomètre) ne devraient pas avoir plus de 40% de la course que la distance sur le
de route devrait contenir un certain véritable est tombé le terrain

Catégories de distance

; Catégorie L pour longtemps - plus de 12 milles (19.3 kilomètres) de ; de la catégorie M pour le milieu - plus de 6 milles (9.6 kilomètres) de ; de la catégorie S pour le short - plus moins de 6 milles (9.6 kilomètres) de

Catégories additionnelles

; Le de la catégorie O également connu sous le nom de longs O points de contrôle d'un
d'événement du sont indiqués souvent en équipe à chaque concurrent quand elles répondent à une entrée « décalée » début en choisissant un orienteering le type classe de , telle qu'un événement des Points-o et de deux (le appareille )

; Événements de de millimètre de catégorie également connus sous le nom de marathons de montagne de et
d'épreuves de montagne semblable à la catégorie O , mais événements de multi-jour, dans le pays sauvage et montagneux. Les concurrents doivent porter tous les équipement et nourriture priés pour le camp durant la nuit et les jours suivants. L'entrée est habituellement comme paire.

" de trois exemples ; A" classique ; courses

Le Wasdale est tombé AL de la course 21 milles (33.2 m) minute W 1982 doux, minute J Lee 2006 de disque 3 h 25 de mâle de disque 4 h 19 de femelle
Le Ben Nevis emballent le AM de 10 milles (16.400 pi (m) disque 1 h de mâle 1341.1 25 femelle P record Haworth 1984 de minute K Stuart 1984
du tiret de Blisco de COMME 5 milles (8.6 m) minute J Maitland 1987 de disque 36

Chaussures

Moderne est tombé lumière fonctionner d'utilisation d'entraîneurs, matériel non imperméable à l'eau pour éjecter l'eau et pour déloger la tourbe après la traversée de la terre marécageuse. Tandis que l'entraîneur doit être souple, pour saisir un inégal, la surface glissante, un degré de protection latérale contre la roche et le scree (pierres lâches) peuvent être fournis. Les goujons en caoutchouc ont été le mode pendant deux décennies, précédé par des semelles d'ondulation, des transitoires et les pompes soled plates de `' des années '50.

Le Walshes sont intensivement employés par beaucoup de coureurs BRITANNIQUES, particulièrement dans la zone de lac de , où leur modèle unique donne l'excellente poignée sur l'herbe raide. Les fabricants de chaussure tels que le Inov8 et le Montrail mènent également le paquet de chasse pour essayer de faire de meilleures et meilleures chaussures à concurrencer la conception de Walsh normand.

24 défis d'heure

Sont tombés les coureurs ont placé plusieurs des disques de l'ensachage de crête de au R-U. Dans 1932 le coureur Bob de la Région des lacs Graham a placé un disque de 42 crêtes de la Région des lacs en 24 heures. Son exploit, savent maintenant comme " ; " rond de Bob Graham ; n'a pas été répété pendant beaucoup d'années (en 1960) ; d'ici 2003, cependant, il a eu une éprouvette des tomber-coureurs devenus, et avait été répété près plus de 1060 personnes. Le bâtiment sur les coureurs postérieurs « ronds » de base tels que la barbe d'Eric (56 dessus en 1963) et le Joss Naylor (72 dessus en 1975) ont soulevé les 24 disques de la Région des lacs d'heure considérablement. Le disque actuel est 77 crêtes, et a été placé par Mark Hartell en 1997. Le disque de dames est 62 crêtes, ensemble en 1994 par Anne Stentiford.

Les la plupart sont tombées des régions fonctionnantes ont leurs propres défis ou " ; rounds" ; :
Zone de lac de

- Bob Graham rond
L'Ecosse - le Ramsay rond
Le Pays de Galles du nord - le paddy Buckley rond de
Le sud du pays de Galles - sud du pays de Galles transversal
L'Irlande - le Wicklow rond

Nouveau rond irlandais

L'association courante de montagne irlandaise a organisé un rond très provocant. Le Wickow rond est une course de fond couvrant 27 crêtes dans Wicklow. Il se monte au-dessus de 100K et plus de montée de 6,000M. Il est régi et ratifié par l'association courante de montagne irlandaise. Il y a trois normes de finition, or - finir dedans au-dessous de 12 heures, argent - finissent dedans au-dessous de 15 heures, Bronze - finition dedans au-dessous de 24 heures. On lui a dit que l'étalon or est au delà de l'accomplissement humain. Les détails complets sont disponibles sur l'association courante de montagne irlandaise

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